Letní kurzy břišního tance

Rehabilitační orientální tance – mix pokročilostí

Lektorka: Monika
Kdy: středa 17:30-19:00 (12. 7. – 30. 8.) lekce se nekoná 2. 8.
Cena: 1200 Kč nebo 200 Kč za jednotlivou lekci
Popis kurzu: Užijte si léto uprostřed Prahy s břišním tancem! Lekce tance začínají rozcvičkou s prvky jógy, poté probereme několik tanečních prvků a naučíme se krátkou zábavnou sestavu. Co hodina, to jiný styl. Vždy ale dbáme na správné postavení těla při tanci.
přihláška

Relaxační jóga – začátečnice a mírně pokročilé

Kektorka: Monika
Kdy: čtvrtek 19:15-20:15 (13. 7. – 31. 8.) lekce se nekoná 3. 8.
Cena: 1100 Kč nebo 200 Kč za jednotlivou lekci
Popis kurzu: Každý čtvrtek vás čeká 60 minut, které neobsahují žádné divoké pozice. Těšte se na příjemné protažení, prodýchání a především zpomalení. K uvědomění svého těla i dechu vás povede lektorka Monika.
přihláška

Podzimní kurzy břišního tance

Rehabilitační orientální tance – začátečnice a mírně pokročilé

Lektorka: Hanka
Kdy: úterý 17:30-19:00 (26. 9. – 5. 12. 2017)
Cena: 1800 Kč
Popis kurzu: Během 11 lekcí se naučíte správné základy orientálního tance. Osvojíte si pohyby jako kroužky, osmičky nebo třasavé shimmy. Také zlepšíte koordinaci svého těla a příjemně se protáhnete po práci. Lekce začíná příjemnou jógovou rozcvičkou, končí strečinkem a relaxací.
přihláška

Rehabilitační orientální tance – mix pokročilostí

Lektorka: Lea
Kdy: čtvrtek 17:30-19:00 (21. 9. – 7. 12. 2017; lekce se nekoná 28. 9.)
Cena: 1900 Kč
Popis kurzu: Kurz pro všechny, které už znají základy orientálního tance – s Leou zlepšíte svou taneční techniku a zjemníte pohyby těla. Veselá taneční choreografie vám zlepší náladu každý čtvrtek.
přihláška

Rehabilitační orientální tance – začátečnice a mírně pokročilé

Lektorka: Lea
Kdy: čtvrtek 19:15-20:15 (21. 9. – 7. 12. 2017; lekce se nekoná 28. 9.)
Cena: 1800 Kč
Popis kurzu: Naučte se břišní tanec s oblíbenou lektorkou Leou. Během 11 lekcí projdete všechny typické prvky. Kurz je ideální pro všechny, kterým sport nic neříká – břišní tanec spálí kalorie a hlavně vás bude bavit!
přihláška