S každým nádechem naše tělo přijímá, mimo jiné, kyslík, který je důležitý pro buňky a tkáně. S výdechem odchází z […]
S každým nádechem naše tělo přijímá, mimo jiné, kyslík, který je důležitý pro buňky a tkáně. S výdechem odchází z […]
První lekce po dlouhé době Po delší mateřské pauze jsem se nemohla dočkat, až opět začnu vést lekce orientálního tance. […]
Nápad, rozhodnutí, letenka, batoh, zážitky. Aneb jak lektorky Hanka a Petra cestovaly po Malajsii a Vietnamu. Typická Hanoi. Všichni na […]
Taneční začátky Břišním tancům jsem se začala věnovat v roce 2004, abych se rozhýbala do latinsko-amerických tanců, které jsem tehdy […]
Intuice, představivost, vizualizace, vidění. To jsou kvality spojené se 6. čakrou neboli adžňá. Ta se nachází v místech třetího oka, mezi obočím. […]
S pátou, krční čakrou bývá často spjatá komunikace ve smyslu slov. Stejně tak důležitá je však komunikace somatická, tedy co […]
Co se stane, když se z nadšenkyně jógy stane maminka? Jógamatka! Můj Ježíšek letos dorazil o trochu dřív. Novou jógovou […]
Čtvrtá, srdeční čakra je spojená s láskou. Při jejím správném fungování cítíme v bytosti otevřenost, láskyplnost a pochopení a sebepřijetí. […]
V oblasti solar plexus žhne náš vnitřní oheň, který přetváří energii vnější na energii vnitřní. Sílu energie pozorujeme na zažívání, trávení […]
Penízkový šátek na bocích prospívá druhé, sakrální čakře. Ta se nachází pár centimetrů pod pupíkem, její střed si můžeme představit v […]
Nejnovější komentáře