• Úvod
  • Rozvrh
  • Účinky tance
  • O nás
  • Blog
  • Kontakt
  • Úvod
  • Rozvrh
  • Účinky tance
  • O nás
  • Blog
  • Kontakt

Blog

Proč se stěhujeme
Monika16.3.2018O studiu Utancovat seComments are off for this post

Stěhujeme se o jednu tramvajovou zastávku vedle, na druhý břeh Vltavy. Proč? A co dalšího se letos chystá? 🙂   […]

více »
Čakry a orientální tanec: Třetí oko
Monika15.2.2018Jóga a orientální tanecComments are off for this post

Intuice, představivost, vizualizace, vidění. To jsou kvality spojené se 6. čakrou neboli adžňá. Ta se nachází v místech třetího oka, mezi obočím. […]

více »
Čakry a orientální tance: Hrdelní čakra
Monika1.1.2018Jóga a orientální tanecComments are off for this post

S pátou, krční čakrou bývá často spjatá komunikace ve smyslu slov. Stejně tak důležitá je však komunikace somatická, tedy co […]

více »
Vánoce našich lektorek: Jak slaví studio Utancovat se?
Monika16.12.2017O studiu Utancovat seNo comments

Každé z našich lektorek jsme položily tři otázky – jak slaví jejich rodina Vánoce, co si ony samy přejí pod […]

více »
Jóga matka na jógamatce: Testujeme podložku Violet
Iveta6.12.2017Jóga a orientální tanecNo comments

Co se stane, když se z nadšenkyně jógy stane maminka? Jógamatka! Můj Ježíšek letos dorazil o trochu dřív. Novou jógovou […]

více »
Čakry a orientální tanec: Srdeční čakra
Monika16.11.2017Jóga a orientální tanecComments are off for this post

Čtvrtá, srdeční čakra je spojená s láskou. Při jejím správném fungování cítíme v bytosti otevřenost, láskyplnost a pochopení a sebepřijetí. […]

více »
Čakry a orientální tanec: Solární čakra
Monika8.11.2017Jóga a orientální tanecComments are off for this post

V oblasti solar plexus žhne náš vnitřní oheň, který přetváří energii vnější na energii vnitřní. Sílu energie pozorujeme na zažívání, trávení […]

více »
Jsem dřevo! Přesto tančím
Monika30.9.2017Zdravotní účinky tanceComments are off for this post

Když vaší lektorce oznámíte, že jste beznadějný případ, nejspíš se na vás schovívavě usměje. Protože podceňování sebe sama slyší skoro […]

více »
Čakry a orientální tance: Sakrální čakra
Monika29.8.2017Jóga a orientální tanecComments are off for this post

Penízkový šátek na bocích prospívá druhé, sakrální čakře. Ta se nachází pár centimetrů pod pupíkem, její střed si můžeme představit v […]

více »
Co spojuje jógu a orientální tanec?
Monika29.8.2017Jóga a orientální tanecComments are off for this post

Břišní tanečnice se soustředí na techniku, výraz… ale stačíte dýchat? Jak používáte nádech a výdech při tanci? V orientálním tanci je […]

více »

Navigace pro příspěvky

1 2 3
Nejnovější příspěvky
  • Jóga a ženský cyklus: Jak cvičit nejen při menstruaci
  • Vědomý pohyb – co to je a proč o něm mluvit?
  • Zatuhlé kyčle – příčina mnoha zdravotních problémů
  • Dýchání – proč mu věnovat pozornost?
  • Lektorka Iveta: „Doba koronavirová“
Nejnovější komentáře
    Archivy
    • Duben 2023
    • Červenec 2022
    • Říjen 2021
    • Říjen 2020
    • Leden 2020
    • Říjen 2019
    • Srpen 2019
    • Červen 2018
    • Březen 2018
    • Únor 2018
    • Leden 2018
    • Prosinec 2017
    • Listopad 2017
    • Září 2017
    • Srpen 2017
    Rubriky
    • Jóga a orientální tanec
    • Nezařazené
    • O studiu Utancovat se
    • Vědomý pohyb
    • Zajímavosti o orientálním tanci
    • Zdravotní účinky tance
    Základní informace
    • Přihlásit se
    • Zdroj kanálů (příspěvky)
    • Kanál komentářů
    • Česká lokalizace
    O našich kurzech

    Na kurzy Utancovat se přicházejí ženy, které nejčastěji pracují celý den v kanceláři a večer se chtějí protáhnout – a hlavně si odpočinout. Proto máme velkou radost, když z lekcí odchází uvolněné a s úsměvem na tváři. Připojte se na ukázkovou lekci zdarma

    Najdete nás na Facebooku

    Reference

    "Jsem spokojená, jak jednotlivé části navazují. Dělá mi to dobře a odcházím vždy spokojená."

    "Kurz mě vždycky nabil pozitivní energií."

    "Bylo to super odreagování. Baví mě protahovací cviky a hlavně že lekce trvá 90 minut."

    Kontakt

    E-mail: info@utancovatse.cz
    Telefon: +420 728 663 945
    Otevírací hodiny: podle rozvrhu
    Adresa: Studio Utancovat se Sokolovská 22, Praha 8
    Přijímáme poukázky

    Theme: Illdy. © Copyright 2016. All Rights Reserved.